3.2 快的时候：一鼓作气（第2/2页）

●　短期目标得要多短？

一般来说，短期目标不要超过三年。

甚至，一年、半年乃至三个月的时间长度就已经足够让大脑忙活好一阵子了。

●　那怎么设定目标呢？

这才是问题的核心，很多咨询者问我：“我最近为什么做事总是拖延，感觉要做一个什么事，一个月也没干什么啊？”当我问及他的目标时，我就明白了问题的核心。多数人都认为设定目标不是很简单的事吗？我要一年学好英语，我要三个月之内把微信营销做好，我要锻炼身体，我要三个月学好经济学……

假如我们真的这样设定目标，那后边会很容易没行动，因为那个虚线圆没画出来，只画出来一个小弧线。

那假如上边所说的不是目标，到底什么是目标呢？

一些很专业很专业的人一定会祭出“SMART法则”来。

S：specific，具体的；M：measurable，可衡量的；A：attainable，可达到的；R：relevant，相关的；T：time-bound，有明确的截止期限。

这个SMART很学术，很容易把人搞晕，我们把它简化一下，只需要三个问题：

1．假如你说的是“目标”，你怎么知道自己实现了？

2．假如你说的是“目标”，我怎么知道你实现了？

3．你认为花多长时间就能实现？

我有一个朋友，想学经济学，就找我帮忙，帮他寻找目标，以下是我们俩的一段对话。

当这个目标提出来时，你是否有一种后背上了弦的感觉？