第四百二十六章 忙人方淮(第2/5页)

比武辅助,我尽量不带他们了,曹指导,你得好好练练他们。”

方淮的声音在走廊上回荡,各个班上的同年兵们,听得毛都在抖。

话声落下。

“居~居居!”

“集训队,楼下集合!”

集训的人一个个走出来,甩手甩脚。

“方队,晚上还训练?”

楼梯间传来方淮的笑声:

“不算训练,带你们去逛逛公园!”

“哪个公园?”

“长坡岭国家森林公园!”

刘寿林:“……长坡岭公园离这里得有10公里吧?”

众人顿时一脸卧槽。

来回不是20公里?

“放心放心,刚吃完饭,不可能让你们跑这么远的!咱们开车去!”

大家表情刚刚放松。

“在那呼吸呼吸新鲜空气,消化一下,做一千个俯卧撑,冲回来就行了!”

一……千个俯卧撑,十公里,冲回来?!

“方淮!我们才刚来啊!不用整这么狠吧?!”

“皇皇三十载,书剑,两无成!

这首诗,表达了诗人孟浩然的失意愤懑之情!你们想等三十岁了,再去对着洛水愤慨吗?”

这一声悠悠长嚎,整个走廊上二中队的也开始有了动静。

“我擦,来了来了,他又开始背诗了!”

“擦!他上次这么背诗的时候,我们的魔鬼周就开始了!不,是魔鬼月!”

“我尼玛,我有种不详的预感!他这次不光背诗,还讲上作者的思想感情了!”

此时,曹毅的声音也从楼下传来。

“晓得就好!孙敬五,2号车开出来,把后院照亮!新兵把库房里的轮胎全搬出来!其他人,后院集合!”

“卧槽,卧槽啊……”

……

8月,24日。

“老姚,加油!”

“姚树伟,雄起!”

“黄指导,加油!”

集训队趁着早上其他支队的人还没来,赶紧占着基地的基地的比武场地搞最后的训练。

根据教练的建议,他们在最后三天按照比武的赛程把所有科目正式测试一次。

今天早上搞的是最后两科,百米梯次进攻操,和救助技术救助综合操。

救助技术综合操,4名消防员共同完成。

着抢险救援服,利用拉梯、绳索、安全钩、滑轮等器材,通过拉梯通过间距4米的沟槽、徒手翻越3米高板障,过独木桥,走五步桩,穿丛林区,钻3种不同高度的山洞(轮胎),在结绳区制作24种绳结、在搬砖区协力搬运100块红砖、利用绳索协力登上3楼,再滑降至地面,将被救者救至3楼。

这么多操法,很多位置是需要合理分配的。

每个操法里,几乎都有一个或两三个最累,操作最复杂的号员,往往影响着整个操法的核心速度,这个位置,不可能每个操法都让最猛的人上,必须均匀分配脑力和体力,让每个人手里都有一两个重点练习突破的操法。

这个操法要求必须有一名干部参加,姚树伟和黄重九就是主要干将。

方淮和支队请来的教练站在一旁默默看着,都没有出声再纠正什么。

到了今天,大家对各自的科目内容已经非常熟悉了,并且,都有了各自的操作习惯,即使有些他觉得不太对的地方,也没有必要再多嘴。

比如上塔蹬墙的问题,他觉得会晃,但姚树伟上墙就是喜欢猛蹬一脚。

只要规程里没有禁止,或许人家就这么操作更快一些。

教练也说,很多运动员都会有一些自己的小动作,有利于找到身体平衡,缓解情绪等,如果不是十分必要,不用去纠正。

实际上,教练把他们当成运动员的时候,集训队成员心里对比赛里很多以往不屑一顾的小技巧,都多了好几分郑重。

因为运动员,就是要抓住每一个得分的细小机会。

这种心态,让他们各自都有了一些提高。

当然,也离不开方淮的变态训练计划。

之前大家闻之色变的铁人四项,现在一天下来,几乎每个人都能来两轮了。

头一天,方淮就让大家打破了心理屏障,一下午整了两轮,到了后来,戴着护具,上午搞一遍,下午搞一遍,大家也觉得没这么夸张了。

他们的身体并不一定有多么夸张的进步,但对这种强度,已经开始有些适应了。

“方淮!你手机响了!”

随行的郝成斌拿起方淮的电话,晃了晃。

现在方淮已经是干部了,手机自然是要随时开机的。

“谁?你帮我接一下!”

“胡培洲!”

连序和何志军都看了过来。

训练塔上的刘寿林也停滞了一下。

听到这个名字,每个人都想起了一些事。

刘寿林更是没想到,那个高冷的胡中队居然还跟方淮保持着联系。