这个时候不适合动手，成刚耐心的等着，干脆站起了“三体式”形意桩，形意拳都是以这个桩功为基础，练拳不练桩，到头把心伤。所有练内家功夫之人都知道桩功的重要性，再忙都不敢荒废了。
这一练就是几个小时，营地的军队都进了帐篷睡觉，看看时间，已经是凌晨二点左右，正是下手的好时机，成刚收拾妥当，朝前面走去。